Sante Soczewica zielona 350 g
Adres firmy
ul. Jagiellońska 55A
03-301 Warszawa
ul. Jagiellońska 55A
03-301 Warszawa
Opis produktu
Soczewica jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka. Soczewicę zieloną polecamy jako dodatek do potraw z kasz i ryżu oraz do sałatek, farszu do krokietów, past i zup.
Soczewica jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka. Soczewicę zieloną polecamy jako dodatek do potraw z kasz i ryżu oraz do sałatek, farszu do krokietów, past i zup.
| Wartości odżywcze | w 100 g produktu |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1333 kJ / 315 kcal |
| Tłuszcz | 1,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 45,7 g |
| w tym cukry | 1,2 g |
| Błonnik | 8,9 g |
| Białko | 24,4 g |
| Sól | 0,03 g |
| Witaminy: | |
| Witamina K | 22 µg (29%)* |
| Tiamina (wit. B1) | 0,41 mg (37%)* |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0,27 mg (19%)* |
| Witamina B6 | 0,56 mg (40%)* |
| Niacyna (wit. PP) | 6,4 mg (40%)* |
| Kwas foliowy | 110 µg (55%)* |
| Składniki mineralne: | |
| Potas | 940 mg (47%)* |
| Fosfor | 350 mg (50%)* |
| Magnez | 110 mg (29%)* |
| Żelazo | 11,1 mg (79%)* |
| Cynk | 3,9 mg (39%)* |
| *) % referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej | |
| Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. |
