Kasza jęczmienna to przede wszystkim bogate źródło witamin z grupy B oraz błonnika. Dzięki wysokiej zawartości skrobi polecana jest osobom aktywnym fizycznie. Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi na obiad, idealny zamiennik ziemniaków czy makaronu.
Składniki– kasza jęczmienna pęczak