Chrupiące płatki owsiane od pola do miseczki.
Moc owsianki w każdej misce*
Bogaty w błonnik owies jest zbierany z pola.
Ziarna są mielone w młynie. Z pełnoziarnistej mąki gotuje się, formuje i opieka kółeczka Cheerios, które następnie są powlekane i suszone w piecu.
Zacznij swój poranek z płatkami owsianymi Cheerios, idealne z ciepłym lub zimnym mlekiem!
*Błonnik owsiany przyczynia się do normalnego funkcjonowania jelit. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Składniki: mąka owsiana pełnoziarnista (91%), cukier, skrobia pszenna, substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), sól, syrop cukru inwertowanego, regulator kwasowości (fosforan tripotasowy), melasa, olej słonecznikowy, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy: C, B3, B5, B2, B6, B9, D)
Tekst dotyczący alergenów
Może zawierać mleko i orzechy.
Wartości odżywcze
100 g (%)* | 30 g | 30 g + 125 ml mleka** | |
---|---|---|---|
Energia | 1608 kJ | 482 kJ | 736 kJ |
Energia | 381 kcal | 114 kcal | 175 kcal |
Tłuszcz | 6,3 g | 1,9 g | 3,9 g |
– w tym: kwasy nasycone | 1,3 g | 0,4 g | 1,6 g |
Węglowodany | 65,7 g | 19,7 g | 25,9 g |
– w tym: cukry | 9,0 g | 2,7 g | 8,6 g |
Błonnik | 10,3 g | 3,1 g | 3,1 g |
Białko | 10,4 g | 3,1 g | 7,4 g |
Sól | 0,70 g | 0,21 g | 0,36 g |
Witaminy i składniki mineralne: | 100 g (%)* | 30 g | 30 g + 125 ml mleka** |
Witamina D | 2,61 µg (52%) | 0,78 µg | 0,82 µg |
Witamina C | 50,0 mg (63%) | 15,0 mg | 17,2 mg |
B2/Ryboflawina | 1,23 mg (88%) | 0,37 mg | 0,60 mg |
B3/Niacyna | 14,5 mg (91%) | 4,35 mg | 4,47 mg |
Witamina B6 | 1,20 mg (86%) | 0,36 mg | 0,42 mg |
B9/Kwas foliowy | 213 µg (107%) | 63,9 µg | 68,5 µg |
B5/Kwas pantotenowy | 5,03 mg (84%) | 1,51 mg | 1,96 mg |
Wapń | 529 mg (66%) | 159 mg | 311 mg |
Żelazo | 14,3 mg (102%) | 4,29 mg | 4,35 mg |
*% referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych wg rozporządzenia UE Nr 1169/2011 | |||
** półtłustego | |||
To opakowanie zawiera około 7 porcji 30-gramowych. | |||
Dostosuj wielkość porcji do swoich potrzeb. |
Obliczona wartość odżywcza
na 100g | 30 g + 125 ml mleka* | 30 g | |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna (kJ) | 1608 | 736 | 482 |
Wartość energetyczna (kcal) | 381 | 175 | 114 |
Tłuszcz (g) | 6.3 | 3.9 | 1.9 |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.3 | 1.6 | 0.4 |
Węglowodany (g) | 65.7 | 25.9 | 19.7 |
w tym cukry (g) | 9 | 8.6 | 2.7 |
Błonnik (g) | 10.3 | 3.1 | 3.1 |
Białko (g) | 10.4 | 7.4 | 3.1 |
Sól (g) | 0.7 | 0.36 | 0.21 |
Witamina D (µg) | 2.61 | 0.82 | 0.78 |
Witamina C (mg) | 50 | 17.2 | 15 |
Ryboflawina (B2) (mg) | 1.23 | 0.6 | 0.37 |
Niacyna (B3) (mg) | 14.5 | 4.47 | 4.35 |
Witamina B6 (mg) | 1.2 | 0.42 | 0.36 |
Kwas foliowy (µg) | 213 | 68.5 | 63.9 |
Kwas pantotenowy (mg) | 5.03 | 1.96 | 1.51 |
Wapń (mg) | 529 | 311 | 159 |
Żelazo (mg) | 14.3 | 4.35 | 4.29 |